المرأة والصحة
اسباب ظهور الخطوط بالجلد ”السيلوليت” عند النساء
أسباب السليوليت وطرق علاجها، كثيرة ومتعددة، إلا أن السبب الرئيسي للسيلوليت مبهم، إلا أنه يبدو أنه ناتج عن تفاعل بين النسيج الضام في الطبقة الجلدية التي تقع تحت سطح الجلد، والدهون الموجودة أسفله مباشرة، فعندما تبرز الخلايا الدهنية فى طبقة الجلد فإن هذا يعطى مظهر السيلوليت، لذلك نرصد لكم فى سياق التقرير أسباب السليوليت.
أسباب السيلوليت وطرق علاجها
يمكن أن يؤثر السيلوليت على كل من الرجال والنساء، ولكنه أكثر شيوعًا بين النساء، بسبب اختلاف توزيعات الدهون والعضلات والأنسجة الضامة، وتتضمن أسباب السيلوليت فيما يلي:-
- العوامل الهرمونية
من المحتمل أن تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تطور السيلوليت، مثل الاستروجين ، الأنسولين ، النورادرينالين ، وهرمونات الغدة الدرقية، والبرولاكتين فهي جزء من عملية إنتاج السيلوليت، ففى حالة انخفاض هرمون الاستروجين عند النساء عند الاقتراب من انقطاع الطمث ، فإن تدفق الدم إلى النسيج الضام تحت الجلد يتناقص أيضًا، حيث أن انخفاض الدورة الدموية يعني انخفاض كمية الأكسجين في المنطقة، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الكولاجين، فتتوسع الخلايا الدهنية.
- يتسبب العمر أيضًا في أن يصبح الجلد أقل مرونة وأرق وأكثر عرضة للتراجع، الأمر الذي يزيد من فرصة السيلوليت النامية.
- عوامل وراثية
بعض الجينات مطلوبة لتطوير السيلوليت، حيث يمكن ربط العوامل الوراثية بسرعة التمثيل الغذائي للشخص، وتوزيع الدهون تحت الجلد، والعرق ، حيث تؤثر تلك العوامل على فرصة السيلوليت النامية.
- العوامل الغذائية ونمط الحياة
لا ينتج السيلوليت عن "السموم"، على الرغم من أن نمط الحياة الصحي قد يساعد في تقليل المخاطر، فالأشخاص الذين يتناولون الكثير من الدهون والكربوهيدرات والملح والألياف القليلة جدًا من المحتمل أن يكون لديهم كميات أكبر من السيلوليت.
- التدخين
يتكون السيلوليت نتيجة التدخين، وأولئك الذين لا يمارسون الرياضة، وأولئك الذين يجلسون أو يقفون في وضعية واحدة لفترات طويلة من الزمن.
- الملابس الضيقة
الملابس الضيقة عند الأرداف تؤدى إلى الحد من تدفق الدم، وهذا قد يسهم في تشكيل السيلوليت.
- الدهون الزائدة
فالسيلوليت أكثر انتشارًا في الأشخاص الذين يعانون من الدهون الزائدة.
علاج السيلوليت
- يستخدم العلاج بالموجات الصوتية جهازًا يدويًا لنقل الموجات الصوتية، ولكنه يستغرق عدة جلسات.
- قد يحسن العلاج بالليزر ظهور السيلوليت لمدة عام أو أكثر.
- يتضمن علاج الكربوكسيد إدخال غاز ثاني أكسيد الكربون تحت الجلد، حيث تشمل الآثار الجانبية الكدمات والانزعاج بعد العملية، ولكن قد تختفي بعض السيلوليت.
أسباب السيلوليت عند النساء
أسباب السيلوليت عند النساء، متعددة وكثيرة حيث تشمل تغييرات الهرمونات، وسوء التغذية ونمط الحياة غير الصحي، حيث إن السيلوليت ناتج عن تراكم الدهون تحت الجلد، فالسيدات هن الأكثر استعدادا للسيلوليت، لذلك تتضمن اسباب السيلوليت عند النساء مايلي:-
- تلعب العوامل الهرمونية دورًا كبيرًا في تطور السيلوليت، ويحدد علم الوراثة بنية الجلد ونسيج الجلد ونوع الجسم، الوزن ونغمة العضلات، التى تؤثر على ما إذا كنت مصابًا بالسيلوليت.
- التغذية سيئة
- نمط حياة غير صحي
- السموم المتراكمة
- زيادة الوزن
- الحمل
علاج السيلوليت عند النساء
تتوفر مجموعة متنوعة من أساليب العلاج لتحسين مظهر السيلوليت
- العلاج بالليزر والترددات الراديوية: تتوفر علاجات الليزر المختلفة لعلاج السيلوليت، في إحدى الطرق ، يتم انزلاق الألياف الرفيعة أسفل الجلد لتوفير حرارة الليزر التي تدمر الدهون الليبية التي تربط العصابات. وقد ظهر هذا النهج للحد من ظهور السيلوليت لمدة ستة أشهر إلى سنة.
- هناك أيضًا جهاز يستخدم الحرارة (التردد الإشعاعي) للعلاج غير البديل الذي يحسن مظهر الجلد.
- علاج الموجة الصوتية. باستخدام هذه التقنية ، يطبق جل على الجلد المصاب ويدير جهازًا يدويًا صغيرًا "محول" على المنطقة، يرسل محول الطاقة موجات صوتية إلى جسمك، ويفكك السيلوليت.
- الجراحة. قد يعرض الطبيب أحد الإجراءات المختلفة التي تستخدم الإبر أو الشفرات أو غيرها من الأدوات الخاصة لفصل العصب الليفي تحت الجلد في محاولة لتنعيم البشرة.
- الكريمات الطبية: تبين أن تطبيق 0.3٪ من كريم الترطيب لتحسين مظهر السيلوليت، حيث تساعد على رشاقته للجلد، مما يقلل من التقشير.
- فقدان الوزن: إذا كنت تحمل وزنا إضافيا ، فقد يساعد فقدان الوزن وعضلات التنغيم في تحسين مظهر البشرة المظلمة.
- النشاط البدني: قد تساعد الأنشطة التي تقوي العضلات على تحسين مظهر البشرة المظلمة، كما أنها تساعد في الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي، ابحث عن واحد أو أكثر من الأنشطة التي تستمتع بها ويمكن أن تنسجم مع روتينك ، مثل اليوجا والسباحة والمشي وركوب الدراجات وتسلق السلالم والرقص.
