بالفيديو.. إزاي تخس 7 كيلو في الشهر؟.. خبير تغذية يجيب

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
مفاجآت كبيرة  في تشكيل الأهلي  ضد مازيمبي في دوري أبطال أفريقيا رئيس جهاز الشروق يلتقى حائزى قطع الأراضى المضافة للمدينة للاستماع إلى آرائهم  محافظ الإسماعيلية: تحرير ٧٨ مخالفة للمخابز السياحية والأفرنجية والمحال والأسواق العامة نقيب المحامين ينعى شهداء المحاماة بأسيوط ويشكل لجنة لاتخاذ الإجراءات القانونية وزير التعليم العالي يهنئ الفائزين في مُسابقة أفضل مقرر إلكتروني على منصة Thinqi محافظ القاهرة: تكثيف إزالة الإشغالات من أحياء العاصمة محافظ المنوفية : تنظيم 25 فاعلية ثقافية وفنية خلال شهر أبريل لتنمية المواهب الإبداعية وتعزيز القيم الإيجابية لدى أبناء المحافظة الصحة: فحص 434 ألف طفل حديث الولادة ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأمراض الوراثية لحديثي الولادة وفد جامعة المنصورة الجديدة يزور جامعة نوتنجهام ترنت بالمملكة المتحدة لتعزيز التعاون وتبادل الخبرات جامعة سوهاج تشارك فى مهرجان الأنشطة الطلابية الأول لطلاب الجامعات بجامعة السويس بالأنفوجراف أنشطة وزارة الزراعة خلال الأسبوع الماضي تعرف علي اسعار الأسماك بسوق العبور اليوم الجمعة 26ابريل2024

توك شو

بالفيديو.. إزاي تخس 7 كيلو في الشهر؟.. خبير تغذية يجيب

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن الكورس "الدُبل" يعمل على حرق الدهون المتراكمة بشكل كبير، كما أنه يعمل على التحكم بالشهية، وهذا أمر مهم لخفض وزن مريض السمنة الذي لديه شهية مرتفعة.

وأضاف "غزالي"، خلال حواره مع نورين شحاتة، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، أن نبات الجرسنيا يعمل على التحكم في الشهية، خلاف أنه يُقلل عدد الخلايا الدهنية، قائلًا: "الجرسنيا تعمل على خفض الوزن بنسبة تتراوح ما بين 3 لـ7 كيلو في الشهر".

وتابع :" الإنسان يشعر بالشبع بعد ثلث ساعة من تناول الطعام، ولكن البعض قد يتجاهل ذلك بسبب شهوته لتناول الطعام "، مشيرًا إلى أن خلاصة القهوة الخضراء تمنع من امتصاص الدهون، وبالتالي تخرج هذه الدهون مع الفضلات بدون أي تأثير سلبي على الجسم.

https://www.youtube.com/watch?v=p72ZzX2hRA8



Italian Trulli