الصحة توجة 3 نصائح مهمة لرعاية كبار السن فى زمن كورونا.. تعرف عليهم

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
محافظ الإسكندرية : إزالة التعديات على الأراضي أملاك الدولة وإيقاف أعمال البناء المخالف بأحياء الثغر ثقافة سوهاج تنظم ندوة عيد العمال في ظل الجمهورية الجديد زيزو يتقدم للزمالك على البنك الأهلي بهدف في الشوط الأول صعود مفاجئ في سعر الدولار بنهاية تعاملات اليوم الخميس باحث سياسي: مظاهرات الطلاب قد تكون القشة التي تقسم ظهر بايدن الأمم المتحدة تقدر تكلفة إعمار قطاع غزة ما بين 30 إلى 40 مليار دولار هجوم شرس من نجم ليفربول السابق على محمد صلاح وزير الرياضة يستقبل هنا جودة بطلة تنس الطاولة بعد انطلاقه في دور العرض.. صناع فيلم ”السرب” يهدونه إلى شهداء مصر مستشار أمني أمريكي سابق: إيران مستعدة لبذل كل حياة عربية في جهودها لتدمير إسرائيل تعرف على غيابات الزمالك أمام البنك الأهلى زيزو يقود هجوم الزمالك أمام البنك الأهلي

المرأة والصحة

الصحة توجة 3 نصائح مهمة لرعاية كبار السن فى زمن كورونا.. تعرف عليهم

وزارة الصحة والسكان
وزارة الصحة والسكان

وجهت وزارة الصحة والسكان 3 نصائح لرعاية كبار السن في زمن كورونا، مؤكدة ضرورة الإهتمام بالتفذية السليمة من خلال الحد من تناول الأطعمة التى تحتوى على دهون عالية وسكريات وملح وتناول الكثير من الفاكهة والخضروات .

وقالت وزارة الصحة والسكان إنه يجب التشجيع علي ممارسة الرياضة لكونها تساهم في تحسن اللياقة البدنية والمحافظة علي القدرات العقلية لكبار السن وتزيد من ثقتهم بنفسهم .

كما أكدت وزارة الصحة على أهمية تقديم الدعم النفسى لكبار السن ومساعدتهم علي التغلب علي تقلبات المزاج أو الاكتئاب .



Italian Trulli